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Workshops




AdventsYoga
mit Regina
Mi., 29.11. + 6./ 13./ 20.12., 7.45 - 8.45 Uhr

Advent, Advent: präsent im Moment...4 mal morgens gönnen wir uns die Ruhe, die wir uns für diese Zeit oft wünschen: zentrierende Âsanas (Körperübungen) – sammelndes Prânâyâma (Atembeobachtung und -übungen) – besinnendes Still-Werden im Meditieren. Kontakt zum Wesentlichen.

Preis (normal/ ermäßigt): 35 €/ 30 €

Kursort: Ma Ri Am, Wörthstr. 5b (Hinterhaus), 31134 Hildesheim

Kontakt und Anmeldung bis 22.11. per Anmeldeformular

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