Lebendige Anatomie III: Becken & Hüftgelenke
Teil III der Workshop-Reihe mit Regina

In dieser Workshop-Reihe beschäftigen wir uns nach und nach mit der yogarelevanten Anatomie und Physiologie. Spielerisch lernen wir wichtige, hilfreiche und mitunter kuriose Hintergründe kennen, um sie dann auf uns selbst zu übertragen und so „am eigenen Leib“ in Erfahrung zu bringen.
Lerne Deinen eigenen Körper noch besser kennen und erfahre, wie Du Dich dadurch – im Yoga wie im Alltag – noch besser unterstützen kannst!

Im 3. Teil setzen wir die Reise durch den Körper mit dem Becken und den Hüftgelenken fort. Dieser Körperbereich ist im doppelten Sinne „zentral“ und ermöglicht uns die Aufrichtung des Oberkörpers – unterscheidet uns also körperlich am meisten von unseren vierfüßigen Säugetierkolleg*innen. Die Hüftgelenke vollbringen dabei eine Meisterleistung an Stabilität und gleichzeitiger Flexibilität. Wer über den (eigenen) Körper mal wieder ehrfürchtig staunen möchte, beschäftigt sich am besten mit dem Becken – wie wär’s mit einem Workshop zum Thema

Termin: Sa, 22.03., 14 – 17 Uhr
Preis: (Standard/ ermäßigt): 50 €/ 45 €
Ort: Physio am Campus, Weinberg 1, 31134 Hildesheim
Anmeldung per Anmeldeformular siehe hier, melde Dich bei Fragen einfach bei Regina

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