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Workshops




Prānāyāma - Atem-Workshop
mit Alice
Samstag, 9.10.2021, 15.00 - 18.00 Uhr  

Atmen, aufatmen, durchatmen. In diesem Workshop widmen wir uns der Praxis von prānāyāma: Atembeobachtung und feinen Atemübungen.

Einatmen...
       Ausatmen...
                  Pause...

Preis (normal/ ermäßigt): 35 €/ 30 €

Voraussetzung: keine  (internetfähiges Gerät mit möglichst stabiler Netzverbindung, gerne mit Mikro/ Kamera)

Kursort: Saltazio, Ostertor 11, Hildesheim (wenn pandemiebedingt online: Dein YogaRaumZuhause)

Bitte mitbringen: warme Matte, warme Decke, warme Kleidung

Anmeldung: bis 2.10.2021 per Anmeldeformular

Infos/Kontakt regina@yogaraumhildesheim.de, Tel. 0 51 21 - 2 95 88 38

Bankverbindung:
Regina Poulheim
Kto 1024652005
BLZ 50031000
Triodos Nachhaltigkeitsbank
IBAN DE28 5003 1000 1024 6520 05
BIC TRODDEF1

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